Återigen en ganska så jobbig dag utan särskilt mycket att glädjas över. Om jag måste vara glad får det bli över att det är fredag och framförallt över att det är löningsdag!

Andra bloggar om: ,

Igår fanns det inte så mycket att glädjas över, en vanlig torsdag när humöret dippade och kroppen var tröttare än vanligt.

Andra bloggar om:

Idag vet jag inte vad glädjeämnet för dagen ska få bli. Det börjar kännas lite tjatigt att glädjas över våren hela tiden, men den är fantastisk. Idag kan jag kanske glädjas över det faktum att jag genomförde min plan att gå på en promenad på väg hem från jobbet. Och visst var det precis så underbart som jag hade trott.

Andra bloggar om:

Idag har körsbärsträden slagit ut, och det är verkligen ett glädjeämne, vad kan vara finare än det? Rosa och vita små sköra blommor som piggar upp i solskenet.

Andra bloggar om: ,

En vresig måndag, men glädjeämnet för dagen får bli att jag satte fötterna på rätt ställe på dagens träningspass. Stegkombinationerna satt på nästan rätt ställe hela tiden.

Andra bloggar om: ,

Måndag:
45 min. promenad

Tisdag:
45 min. promenad

Onsdag:
45 min. promenad
45 min. gym

Torsdag:
50 min. promenad

Fredag:
45 min. promenad

Lördag:
30 min. jogging + promenad
15 min. styrka

Söndag:
80 min. promenad

Andra bloggar om: ,

Dagens glädjeämne får bli det oväntade besöket av mor och far och den underbara vårpromenaden som gjordes i eftermiddags. Helt underbart att gå i skogen, njuta av solen och höra fåglarna kvittra.

Andra bloggar om: , , ,

Idag finns ganska mycket att glädjas över och glädjeämnena är många. Jag har tränat, det blev en runda runt sjön i morse i solen, och det var riktigt trevligt. Ensam var jag inte, det är många andra som har fått vårfnatt också. Jag har också deklarerat, för mig är det bara att skriva under och skicka in, men det är alltid skönt att ha det gjort. Några tråkiga räkningar är också betalda.

I den allmänna våryran som rådde så gjorde jag iordning min cykel (läs pumpade däcken) så att den är redo att ge sig ut på ystra turer.

Jag är också lite glad över att jag var den som tog första steget den här gången, även om det säkert inte kommer leda till någonting, det tror jag inte heller att jag vill, jag vet ju vem jag har ögonen på, men där är jag tyvärr alldeles för feg.

Och, så måste jag ju glädjas lite över den bok jag läser nu och som jag har haft tid att gotta ner mig i idag.

Andra bloggar om: , , , ,

Idag får jag verkligen anstränga mig för att glädjas över dagens glädjeämne. Det är fredag, solen skiner, våren är på gång och jag borde verkligen vara glad. Men jag får verkligen anstränga mig för att inte fokusera på det tråkiga i vardagen, vänner som inte tänker sig för innan de lovar saker, relationer mellan människor som inte funkar och mina egna bekymmer med mig själv och min velighet.

Vissa dagar är det svårare än annars att glädjas, idag är det ganska tungt och jag känner mig lätt övergiven.

Ibland är jag oerhört effektiv och det gör mig glad. I dag, efter en arbetsdag (där jag i alla fall en del av dagen faktiskt var effektiv också), har jag till exempel hunnit med att veckohandla, diska, stryka, prata med mamma i telefon och snabbstäda. Nu är det bara högen med viktiga, halvviktiga och oviktiga papper och räkningar (räkningarna är såklart bland de viktiga papprena) kvar att ta itu med. Men de får vänta till helgen tror jag, nu är det soffan som hägrar.

Andra bloggar om: ,